Lattugaccio
Famiglia: Composite
Nome locale: Cudidda
Nome scientifico: Chondrilla juncea.
Ambiente: Il lattugaccio e' molto diffuso nell' Italia centro-meridionale, mentre è più raro al Nord. Cresce, dal livello del mare sino a circa 2000 metri nei pascoli aridi, negli incolti erbosi, nei macereti , nelle dune marine , nei muri , nelle rocce.
Caratteri botanici: Pianta erbacea perenne , glaucescente, caratterizzata da una rosetta basale di foglie oblanceolate, roncinate al margine, che compare in inverno e dissecca durante la fioritura
Proprieta': Alimentari, antiacide, sedative.
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Anche se la consistenza è piuttosto fibrosa, le giovani rosette
fogliari possono essere consumate in insalata oppure cotte e condite con olio o aggiunte
come condimento per la pasta, o usate come ripieno per crescioni e piadine. I giovani
fusti si cucinano come gli asparagi:
Germogli ( 'u micciu, i curini) di lattugaccio
a frittata: per sei persone
Dosi:circa 500 g di "curini"
di lattugaccio, 6 uova, formaggio pecorino grattugiato e mollica q.b., sale,
olio ed eventuali altri aromi a piacere.
Preparazione: pulire, sgocciolare e far lessare per 15 min. circa i
"curini" di lattugaccio, tagliarli a tocchetti e formare con gli altri
ingredienti un impasto omogeneo. Friggere in padella fino a doratura. Servire la
frittata calda o fredda a piacimento.